働き出してから新しいこと始めた方、いらっしゃいますか？
私は看護師になってから4つも新しい趣味が増えました。
そして新しいことに挑戦したことで実感した変化もあります。
今回は「看護師が新しいことにトライしてみたことで得たモノ」を紹介していきます。
これから何かを始めようとしている方は、この記事を読んだら今すぐ始めたくなるはずです！
なぜ新しいことを始めてみたのか？
きっかけは些細で、職場の人にゴルフへ誘われたことでした。
社会人って仕事に追われて多忙で、帰宅後はご飯を食べてお風呂に入って寝る生活・・・
果たして何が楽しくて生きているのか？と、疑問に思う毎日。
そんなタイミングで職場の人からゴルフのお誘いが。
ゴルフ未経験の私はレッスンに通い、必要なものを揃えて、言われるがままゴルフを始め・・・
退屈だった毎日がとても楽しくなりました。
ゴルフ以外にも、編み物や釣りも始めてみて、最近ではピラティスも趣味の仲間入りをしそうです。
あなたの場合はきっかけが私のこの記事かもしれないし、明日以降誰かからお誘いがあるかもしれない。
でも何かを始めようと思っているなら、興味がなくても一度で良いから体験してみることをおすすめします。
新しいことを始めたことで得られたモノ4つ
さてここからは、働き出して新しいことを始めたことで得られたモノについて紹介していきます。
主に経験であったりマインドの話になりますが、それらは仕事へも良い影響をもたらすようになっています。
①ストレス解消とリフレッシュ
まずはリフレッシュできることでの効果的なストレス解消です。
精神分野では「仕事」「自宅」以外のサードプレイスを作ることが有効だと説かれることがあります。
新しいことを始めると、このサードプレイスが自分の生活の中に組み込まれることとなり、習慣化することで自然とストレス解消につながるようになりました。
「行きつけのカフェを見つける」といった新しいことでも、あなたの生活は大きく変わるはずです。
②自己肯定感の向上
新しいことを始めると、不思議ですが自己肯定感がアップします。
仕事ではなかなか感じることのない達成感や自己効力感を感じられることで、自然と自己肯定感もアップするんですね。
新しいことを始めて自己肯定感がアップすることで気持ちが前向きになり、ポジティブな思考が仕事にも活きてきます。
私のゴルフの話を例に出すと、前より良いスコアが出れば達成感を得られます。
そして「私、まだまだできるじゃん！」という「自分が持っている力」を再度認識できるようになります。
③新しい視点やアイデアを得られる
何を始めるかでも異なりますが、大抵のことで共通しているのは「新しい視点」「アイデア」を得られることです。
看護師という狭い社会の中で生きていると、どうしても思考が固まってしまうもの。
仕事がしんどい時も「でも看護師って給料良いし・・・」など、外の世界を見ようとしなくなってしまいます。
ですが新しいことを始めてからは「そんなことを仕事にしているエキスパートがいるのか！」「この考えは看護師する時にも大切にしたいな」など、自分の知っている世界ははるかに広がりました。
看護師年数が長くなればなるほど、思考は凝り固まるもの。
それが悪い方向へ向かないよう、新しいことを始めて脳を柔らかくするのも大切なのだと気づきました。
④人脈の拡大
最後4つ目は、人脈の広がりがあったことです。
何かを始めると続けていくことで知り合いが増えていくもの。
その中で自分の知らない世界を、また知ることになります。
ピラティスの講師が実は前職看護師だったり、編み物の仲間が実は公認会計士だったり。
世の中、広いというか、知らないことだらけというか。
人脈が広がることで先ほどの③につながる部分もあります。
新しいことを始めるのはメリットしかない！
今回は看護師（社会人）が新しいことを始めて得られたモノについて紹介しました。
ご覧いただいた通り、仕事にも生活にも良い影響をもたらす、メリットしかありません。
毎日忙しい中で何かを始めるのはとても腰の重いことで、動き出しにくいと思います。
でもまず一歩、体験からでも始めてみることで何か感じるものがあるはず。
今なにか始めようと迷っている方は、明日少しだけで良いので体験してみてくださいね。
あなたに良い影響しかもたらしませんから！
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
